Iedereen heeft zijn eigen ervaring hoe het voelt en zal het weer anders omschrijven

Video's

Tekeningen

(Voorbeelden met andere angsten)

Weet je hoe podium angst voelt?  

Stel je dan voor alsof de hele wereld een podium is.

Ben je bang voor spinnen?

Stel je dan voor dat je een vogelspin probeert op te pakken.

Heb je hoogtevrees?

Stel je dan voor dat je op een hele hoge toren op het randje staat.

Heb je vliegangst?

Stel je dan voor dat je parachute gaat springen.

Heb je claustrofobie?

Stel je dan voor dat je in een kleine ruimte zit waar je niet uit kunt komen.